Zmianą bardzo charakterystyczną dla cukrzycy, zwłaszcza typu 2, jest rogowacenie ciemne (acanthosis nigricans). To brunatne, zgrubiałe plamy na skórze, najczęściej występujące na karku i pod pachami. Są związane z insulinoopornością - zbyt słabą odpowiedzią tkanek, przede wszystkim mięśni szkieletowych na działanie insuliny. Jeśli przynosi efekty nawet przy rybiej łusce, poradzi sobie bez problemu także w wysuszoną skórą na łokciach i kolanach. Można go kupić tylko w aptece, bo jest dermokosmetykiem. 35 Odpowiedź przez kida74 2010-02-26 21:34:03. kida74; Niewinne początki; Nieaktywny; Zarejestrowany: 2010-01-12; na karku, pod pachami, w pachwinach, na łokciach i kolanach oraz w innych miejscach mogą pojawić ciemnobrązowe i zrogowaciałe przebarwienia (w fałdach skórnych wyglądają niczym brud - to tak zwany objaw brudnej szyi). Medyczna nazwa tego stanu to acanthosis nigricans (AN), czyli rogowacenie ciemne Z powodu nagromadzenia martwych komórek skóry, skóra pod pachami, na kolanach i łokciach jest zwykle szorstka i zgrubiała. Ma też właściwości rozjaśniające skórę, co pomaga rozjaśnić ciemne plamy w tych miejscach. Miałam plamy na kolanach, łokciach, twarzy, szyi, czole. Dziś mam tylko na łokciach i kolanach. W lato muszę się opalać, by znikły całkowicie, robią się brązowe plamki, czyli znikają > Podpór przodem na kolanach. Podpór przodem na kolanach jest najłatwiejszą wersją deski. Stań na rękach i kolanach tak, aby dłonie znajdowały się pod ramionami, a od kolan do czubka głowy utworzyła się prosta linia (zachowując naturalne krzywizny kręgosłupa). Napnij brzuch i lekko skręć miednicę, nie pozwalając na zgięcie .

ciemne plamy na kolanach i łokciach