Jeśli planujesz krótkie wędrówki, to mniejszy model plecaka o pojemności 20-30 litrów powinien zdecydowanie wystarczyć. Dla dłuższych wypadów zaleca się plecaki o pojemności 40-60 litrów, natomiast do bardzo długich eskapad oraz trekkingów zimowych można wybrać plecaki o pojemności 70 litrów lub nawet więcej. Nov 27, 2019 · Kurtki połączone są za pomocą zamków, które w każdej chwili możesz rozpiąć i skorzystać z jednej wybranej kurtki. Idąc w góry możesz ubrać tylko polar, a kurtkę zewnętrzną schować do plecaka, aby w razie załamania pogody być przygotowanym. Kurtka 3w1 w góry sprawdzi się praktycznie w każdej porze roku. May 28, 2018 · Ażeby nie dźwigać ze sobą za dużo, warto postawić na wysokoenergetyczne przekąski, takie jak np. batony zbożowo-bakaliowe, czekoladę, chałwę, suszone owoce itp.. Z kanapkami trzeba uważać w letnie ciepłe dni – to, co do nich dodajemy może się zepsuć po kilku godzinach w plecaku i stać się przyczyną zatrucia pokarmowego. 4. Feb 17, 2020 · Podstawowa odzież zabrana na siebie i do plecaka to: odpowiednie obuwie i skarpety adekwatne do górskich warunków, koszulka termiczna na sobie i druga w plecaku na zmianę, cienki polar lub bluza, lekka kurtka przeciwdeszczowa lub softshell, bielizna, w zależności od pogody długie lub krótkie szorty w góry (jedne z nich w plecaku), lub Wszystko, co chcemy zabrać ze sobą w góry pakujemy do plecaka. Choć w sieci roi się od prześmiewczych memów na temat turystów z reklamówkami w dłoniach, plecak jest najwygodniejszą opcją. Często zastanawiamy się, jak duży powinien być taki plecak, by spełnił nasze oczekiwania. Dec 18, 2014 · Przyda się wtedy sprzęt do gotowania plus szybkie danie (najlepiej liofilizat). Na krótkich postojach doda nam sił kaloryczna przekąska (batony, czekolada lub żele energetyczne). Na każdej wycieczce niezbędny jest odpowiedni zapas wody. NA TEMAT: Jeziora, góry w Polsce i nie tylko - 15 pomysłów na udany trekking w Polsce. .

co zabrać do plecaka w góry latem